Coaching skoncentrowany jest na teraźniejszości i przyszłości, nie ma ograniczeń w zastosowaniu w różnych profesjach, ma wpływ zarówno na życie osobiste oraz zawodowe.
Dzięki temu, że człowiek przygląda się swoim wartościom, celom, przekonaniom i umacnia ci jest jego, a co zostało przyjęte z zewnątrz zwiększa się jego świadomość i uważność. Życie w zgodzie z samym sobą owocuje większą spójnością, autentycznością i kreatywnością. Wpływa to niewątpliwie na dobrostan człowieka. Coaching może uczyć również pracy nad swoimi nawykami i odpowiednim podejściem do sytuacji, które wywołuje na przykład stres. Wypracowanie strategii radzenia sobie w takich sytuacjach jest cenną umiejętnością. Pozwala na zachowanie spokoju i równowagi emocjonalnej. Świadome pracowanie nad rozwojem osobistym ma wpływ na właściwe wyznaczanie celów i sposób ich realizacji w codzienności. Często dzięki wypowiedzeniu ich na głos i towarzyszeniu drugiej osoby (coacha) w tym procesie zwiększa się zarówno pewność siebie oraz motywacja do ich podejmowania.
Coaching ma wpływ również na większe poczucie szczęścia, a to z kolei wpływa na poprawę zdrowia psychicznego. Korzyści dotyczą również przestrzeni zawodowej.
Rozwój będzie inspirujący i będzie mieć wpływ na całego człowieka (większa integracja z samym sobą) i poprawę wzajemnych relacji, ale także w zależności od potrzeb klienta wpłynie na dyscypliny klienta tj. sport, edukacja, biznes, pozytywna psychologia i terapia. Bogactwo jest ogromne.
